東京の水は肌荒れする⁈田舎に住んで肌・髪がつやつやに!

2019-08-07田舎暮らし

超軟水で肌・髪ツヤスベ 天然化粧水の実力とは?!

どうも!しまてぃです!

高知の山奥に住んですぐに、肌と髪に明らかな変化がありました。

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しまてぃ

肌がめちゃくちゃスベスベする……!!

自分だけじゃなくて彼女もそう。

さらに、彼女は「なにもしなくても髪がまとまる!」と大興奮。

東京や名古屋にいた頃に比べて、明らかに水が「柔らかい」とわかるんですよね!

保湿クリームとかしてなくても肌が潤ってる感じがして、とっても調子がいいです。

いろいろ調べてみると、私の住んでる津野町にある「四万十川源流」の水に秘密がありそうです。

今回はそんな「日本最後の清流」として知られる四万十川源流について、そして水による肌や髪への影響についてお話したいと思います!

日本最後の清流、四万十川源流の水は「超軟水」

四万十川源流の水は「超軟水」となっていて、これが肌や髪が絶好調になった理由です。

四万十川源流点の超軟水

そもそも「超軟水」というものがあること自体、移住してきて初めて知りました……笑

WHOの定義では硬度120以下が軟水となっていますが、日本の水道水は硬度80未満のものが多いそうです。

そんな中、四万十川源流の水は硬度14前後と言われていますので、日本の平均と比べるとかなり水が柔らかいのがわかります!

とても柔らかく、きれいな水なので水道から出てくる水も全く臭くなく、そのまま飲んでも美味しいです。

軟水の効果で肌すべすべに!

高知に来てすぐに感じたのが、

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しまてぃ

お風呂上がりに肌がつっぱらない……!

ということ。

お風呂上がりに肌がつっぱるのは、水に含まれるミネラル成分が石鹸カスと結びついてお肌に残ってしまうから。

軟水であればあるほどミネラル成分は少なくなりますので、結果として石鹸カスが残りにくく肌への影響が少なくなります。

ミネラル成分が少ない軟水は保湿力も高いので、うるおいがアップしてハリのあるキメ細かい肌になっていく、ということなんですね〜!

髪の毛も同様に、ミネラル成分が少ない軟水で洗うことでツヤがあってまとまりのある髪になります。

髪を洗った時にパサパサゴワゴワするのは、ミネラル成分が石鹸カスを作り出して髪の毛についてしまうから。

軟水を使うことで、特別な手入れをしなくても自然に美肌、美髪になっていくのは嬉しいですよね!

軟水は和食を作るのに適している

軟水にはミネラル成分が少ないため、ダシが出やすいと言われています。

鰹節に含まれるイノシン酸や昆布に含まれるグルタミン酸が溶け出しやすいので、旨味成分を充分に引き出すことができます。

日本人の主食であるお米も、軟水で研いで軟水で炊くとふっくらとしてツヤのある仕上がりになります。

私は硬めのごはんが好きなのですが、移住してきてからなかなか硬めのごはんが炊けない……というのは水質が理由でした。

でもふっくらツヤツヤのごはんは本当に美味しいです!

何杯でもお代わりしたくなるくらい美味しく炊き上がるので、毎日ご飯の時間が楽しみです。

四万十川源流点に最も近い宿「せいらんの里」で絶品ご飯が味わえる

全国的にも珍しい天然の超軟水ですが、津野町にある「せいらんの里」という宿ではその水を使った絶品ご飯をいただくことができます!

特徴的なのはそれだけでなく、肉と魚を一切使わない、地元の野菜だけを使った超健康的な料理が味わえること!

超軟水を使うとふっくらツヤツヤのご飯が炊けると前述しましたが、せいらんの里ではさらに羽釜で炊き上げるのでおかわりが止まらなくなるほどのウマさ。

せいらんの里では羽釜でご飯を炊き上げる

良い水で作るご飯の美味しさに衝撃を受けること間違いなしです……。

まとめ

水は生活する上で欠かせないものですが、普段から使う水によって様々な影響が出るということを身をもって体感しました。

ミネラル成分が少ない軟水または超軟水をつかうことで

  • 肌がつっぱらなくなる
  • 肌の潤いがアップする
  • ハリが出てきめ細かい肌になる
  • 髪の毛にまとまりがでる
  • 和食がおいしくなる

といった嬉しい効果がたくさんあります。

肌に悩みがあるかたは、普段から使用している水を見直してみると改善するかもしれませんよ!